防脱发妙招

时间:2013/12/4 11:52:41??作者:??来源:??查看:122??评论:0
内容摘要:脱发是一种临床上的常见病。现代人常会承受较大的生活和工作压力,因此易出现脱发的症状。很多人刚刚迈入中年,头顶上的毛发就开始变得稀疏了,在洗头或梳头时会出现大量脱发的情况。对此,美国着名美容时尚专家米歇尔·潘指出,人们只要保持正确的洗发护发习惯,就能有效地遏制脱发,挽救脆弱的头发...
脱发是一种临床上的常见病。现代人常会承受较大的生活和工作压力,因此易出现脱发的症状。很多人刚刚迈入中年,头顶上的毛发就开始变得稀疏了,在洗头或 梳头时会出现大量脱发的情况。对此,美国着名管家婆彩图时尚专家米歇尔·潘指出,人们只要保持正确的洗发护发习惯,就能有效地遏制脱发,挽救脆弱的头发。下面就 介绍一下米歇尔推荐的11个护发妙招:
  1.隔2~3天洗一次头发
  米歇尔指出,洗头次数过频会令头皮变得枯燥,进而损害头发。人们最好每隔2~3天洗一次头发,在洗头时应将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上,并轻搓头皮片刻,以清除多余的皮脂。头发容易出油的人可以适当增加洗头的频率。
  2.先将头发梳顺再洗头
  在洗头前先将头发梳顺,既能除去头发间的污垢,把皮脂带到头发表面,形成天然的防护层,还能避免头发因纠缠在一起而被撕脱。
  3.洗头后用凉水冲一下发丝
  用温度过高的水洗头会使头皮和头发变得干燥。因此,人们在洗头时应使用39摄氏度左右的温水,在洗完头后要用凉水冲一下发丝,让头发表面的毛鳞片关闭起来,以取得保护头发的效果。
  4.在头发湿的时候别梳头
  头发在变湿后十分脆弱,在受到牵拉或摩擦时极易受损。因此,人们在洗完头后不要立即梳头,若发现发梢打结可用宽齿梳轻轻将其分开,然后将头发慢慢晾干。
  5.洗头后用棉质旧T恤擦干头发
  在洗完头后,若用偏硬或吸水性差的毛巾使劲擦头容易损害发丝。此时,人们可用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发,吸收头发中的水分,再让其慢慢阴干。
  6.用温风吹头皮,用冷风吹发丝
  用电吹风吹头会伤害头发表面的毛鳞片,使头发变得枯燥,因此要尽量少用电吹风吹头发。如果一定要用电吹风吹头,要将风筒放在距离头发20~30厘米远的地方,用低温档的风吹干头皮,再用冷风吹干发丝,并注意不要长时间对着一个地方吹。
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  7.选用安全的洗发水
  很多洗发水中都含有“合成界面活性剂”。这种药剂被皮肤病学专家称为“皮肤毒品”,它具有很强的清洁力,但极易损伤头皮。人们在购买洗发水时应仔细阅读其成分表,不可购买含有此类成分的洗发水。
  8.常按摩头皮
  米歇尔指出,人的头皮若是摸上去干燥坚硬,说明其血液循环的情况较差,对头发供应的营养不足。此时,人们应经常按摩头皮,以促进头皮内的血液循环。人们在按摩头皮时要用指腹发力,从头部的两侧向中央来回地推揉整块头皮,每天至少要按摩15分钟。
  9.多吃番茄和柑橘
  人们若长期吸烟可干扰头皮的血液循环,阻碍头发的生长。因此,戒烟是预防脱发的重要措施之一。实在戒不掉烟的人应在平时多吃一些番茄和柑橘,以补充体内因吸烟而大量流失的维生素C,抵消吸烟对头发造成的损害。
  10.尽量披散着头发
  米歇尔指出,扎马尾辫容易造成发根松动,导致脱发、发际线上移等情况。披散着头发可以让头发不受束缚,自然健康地生长。
  11.使用丝绸枕套
  米歇尔指出,丝绸材质的枕套表面光滑,不易起静电,与头发之间的摩擦力很小。与棉质或化纤材质的枕套相比,丝绸枕套对头发的伤害最小。

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